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春季由于变化无常，忽冷忽热的天气最易引起各种疾病复发。北京安定医院医生【崔永华介绍，这几个月在临床门诊中能明显感觉到，暴躁易怒的病人比较多，是精神病患的高发期。

春季脑卐细胞分泌旺盛，产生的分泌物不均衡可引起精神障碍。并且在春季，光照时间开始延长，光照强度加大，脑内松果体褪黑激素分泌受到抑制，情绪和性腺功能相对活跃，可导致躁狂发作几率增高。”

崔永华解释，对于原本就性格内向不自信的人来说，更容易精神紧张，出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状。情绪波动大，易消极焦虑，并出现紧张、不安、愤怒、憎恨、忧伤、恐惧等情绪，表现在生理上可能出现头痛、失眠、食欲不振、心悸。

心理过敏，是现代生活中的一种心理疾病。专家表示，往往这种病爱盯上青壮年上班族等，由于在平常生活工作中压力山大，就有可能出现抑郁、躁狂等症状。比如对前途◥悲观，为小事自责，注意力难以◣集中，或有什么原因突然变得情绪高涨，情绪不稳定，极易大发脾气。

此外，由于人体抵抗力水平下降，着装过少、春季温度忽高忽低、干燥和接触过敏源，如花粉、尘埃、化妆品中的添加成分等多重因素还会导致春季过敏患者增多。

【怎么治】葱姜蒜 解抑郁

专家建议，多吃绿色蔬菜，多喝▓枸杞花茶，有利于疏肝解气。不要吃太寒凉的食↘物，相反葱、姜、蒜、紫苏等气味芬芳的食物都能缓解抑郁心理。